Body builder vegano - Dušan Dudáš (Versione Italiana)
Dušan Dudáš, uno dei migliori esempi di culturisti (body builders) vegani nel mondo.
Nella sua categoria dei "over 50" egli compete ancora con grande successo. Dušan lavora anche personal trainer e come nutrizionista.
La sua incredibile storia comincia quando a lui, all'età di 12 anni, venne diagnosticata una malattia molto grave ai polmoni.
Nel suo libro "
Naturally Amazing" (Sorprendentemente Naturale) potrete trovare i suoi segreti tramite i quali ha potuto raggiungere una salute ottimale. Potrete sapere come fare per sentirvi incredibilmente bene in tutta semplicità, come tonificare il vostro corpo, e tutto questo senza adottare alcuna dieta basata sul consumo di proteine animali.
Ebbene si Dušan Dudáš è la prova vivente che salute e muscoli si ottengono soprattutto attraverso l'assunzione di cibi vegetali, semplicemente come fanno il toro o l'elefante...
Dušan Dudáš studia sia diete vegetariane che vegane di tipo alcalinizzante. La sua dieta dal Ph alto tende a ristabilire l'equilibrio chimico dell'organismo per ritrovare, forza e salute.
Il suo studio si adatta a tutti i tipi di persone ma la sua più grande esperienza verte sull'allenamento dei culturisti (body builders) di alto livello.
Egli è la prova che si può competere con successo e vincere adottando una dieta a base vegetale, purché siano mantenuti i giusti livelli del Ph nell'organismo.
Questo è un reportage di Massimo Leopardi, Julia Ovchinnikova e Giampaolo Troiani per Veggie Channel.