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Cambiare alimentazione è possibile? Con l'aiuto di un Food Coach è molto più facile. Modificare le nostre abitudini alimentari, specie se radicate negli anni,

Un semplice plantare può migliorare la postura e la stabilità nel camminare? Come facciamo sempre, abbiamo voluto verificare di persona provando il Bionaif plantare

Il freddo porta con se anche la voglia di immergersi in un bagno caldo e rilassante. Trasformare questa operazione in un percorso di bellezza

L'estate è oramai arrivata e scoprire i nostri piedi diventa ogni giorno di più un'esigenza e anche un piacere. Avere piedi sani e belli

Tutti conosciamo l'importanza del consumo regolare di olio extravergine d'oliva, fonte di vitamina E, “grassi buoni”, fenoli e tocofenoli dalle proprietà antiossidanti e valido

Prendersi cura di noi stessi rappresenta un vero e proprio rituale, ma è importante che questo piccolo, nostro grande piacere non comporti la sofferenza