Dopo una lunga carriera d'artista musicale, Sara Berni decide di registrare il primo album da autore, tutto suo. Questa è la storia di una trasformazione dovuta alla recente scomparsa della madre che le ha insegnato che "Si può trasformare se stessi". Ascolta il brano nel
Negli anni ottanta era un must affittare una casa poco distante dalla propria città e passare lì le vacanze. In modo naturale, si viveva un spontaneo e gratificante turismo di prossimità.
Massimo Brunaccioni, natural bodybuilder vegan e personal trainer, è diventato vegano per motivazioni etiche. In quest’intervista di Veggie Channel racconta come si allena e condivide le sue esperienze.
Fare la pizza in casa non sempre richiede tempo e preparazione; per un risultato in grado di soddisfare la voglia di pizza e allo stesso tempo di ottenere un alimento naturale e genuino, vi propongo la mia idea per una pizza vegana, senza glutine e
Uno dei miti più diffusi riguardo all’alimentazione vegana è quello che non sarebbe in grado di soddisfare i fabbisogni di ferro. Tutt’altro! Le diete vegane arrivano ad avere il doppio, il triplo del ferro di quelle contenenti prodotti carnei.
Il cioccolato non è solo da mangiare, non è solo l’ingrediente per golosi dolci, ma può diventare un vero alleato di benessere usato per trattamenti di bellezza fai da te al cioccolato.
Con l’arrivo delle belle giornate e la possibilità di spalancare le finestre, nasce la necessità o il desiderio di fare delle pulizie di fondo della nostra casa, quelle che da sempre vengono chiamate pulizie di primavera.
Se passare ad una dieta vegana è nelle vostre intenzioni, resistete alla tentazione di iniziare eliminando alimenti. Come prima cosa… aggiungete! Scoprite la soddisfazione che deriva dal trovarsi davanti un piatto colorato pieni di cereali integrali, legumi, frutta e verdura, e la duratura sazietà dopo
Quando parliamo di profumo e psicologia non possiamo non parlare di emozioni. L’olfatto è tra tutti i sensi, quello maggiormente protagonista della nostra vita ecco perché profumo e psicologia si intrecciano in una danza sensoriale fatta di sensazioni, ricordi, stati d’animo, impressioni, pensieri e comportamenti.
Cottura al vapore, un metodo sempre più conosciuto, ritenuto dai più salutare e green, ma ancora poco praticato. Un metodo che ha le sue origini in oriente, in particolar modo è tipico della cucina cinese e giapponese.
