Asparagi gratinati vegani
Siamo entrati nella stagione degli asparagi, germogli prelibati e gustosi da rendere protagonisti di pranzi e cene, magari in modo diverso dal solito come in questa ricetta per preparare degli asparagi gratinati vegani.
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Biscotti per cani fatti in casa, vegani e senza glutine
Preferire ricette fatte in casa agli alimenti industriali è una regola che vale non solo per noi, ma anche per l’alimentazione dei nostri animali domestici. Vi propongo oggi due ricette molto semplici per realizzare dei biscotti per cani fatti in casa, vegani e senza glutine.
Frutta e verdura nell’alimentazione dei cani e gatti
Sappiamo tutti quanto importante sia per la nostra salute portare in tavola frutta e verdura quotidianamente, ma questi alimenti offrono gli stessi benefici anche ai nostri amici a quattro zampe? Qual è quindi la frutta e la verdura più indicata per l’alimentazione dei nostri cani
Attività fisica, benefici e come iniziare
Fare attività fisica regolarmente è indispensabile per stare in salute. Il Dott. Michele Riefoli, mentre si allena all'aria aperta, spiega quali sono i benefici per il sangue e per l'organismo e come iniziare gradualmente.
I benefici del sorriso
Sono tanti i motivi per cui è importante fare spazio al sorriso nell’arco della nostra quotidianità. I benefici del sorriso, infatti, sono ormai stati confermati da numerosi studi che evidenziano il legame tra questo semplice atto e il benessere generale dell’individuo.
Cosa mangiare per avere capelli sani e forti?
Arriva la primavera, i primi tepori, le giornate si allungano e
Lifestyle Medicine: cos’è la medicina dello stile di vita
La medicina dello stile di vita consiste in un intervento terapeutico sullo stile di vita basato sull'evidenza scientifica. Perché gli operatori sanitari dovrebbero dedicare del tempo per saperne di più sul Lifestyle Medicine?
Sara Berni: il mio primo album da autore
Dopo una lunga carriera d'artista musicale, Sara Berni decide di registrare il primo album da autore, tutto suo. Questa è la storia di una trasformazione dovuta alla recente scomparsa della madre che le ha insegnato che "Si può trasformare se stessi". Ascolta il brano nel
Turismo di prossimità: oggi si viaggia così!
Negli anni ottanta era un must affittare una casa poco distante dalla propria città e passare lì le vacanze. In modo naturale, si viveva un spontaneo e gratificante turismo di prossimità.
Massimo Brunaccioni natural bodybuilder vegan, la mia storia
Massimo Brunaccioni, natural bodybuilder vegan e personal trainer, è diventato vegano per motivazioni etiche. In quest’intervista di Veggie Channel racconta come si allena e condivide le sue esperienze.
