Potete invertire il diabete seguendo tre passi validati dalla scienza. Seguite le indicazioni del Dott. Neal Barnard, uno degli scienziati più autorevoli in tema di nutrizione, per prevenire o sconfiggere il diabete di tipo 2.
Con l’arrivo della bella stagione, della luce e del primo tepore, possono comparire una serie di fastidi molto diffusi generalmente identificati come stanchezza di primavera.
Perché alcune diete funzionano, ma il peso si riprende dopo poco tempo? Esiste un modo per capire veramente come funziona la questione così da non dover mai più fare diete yo-yo nella vita? Certo! Ce lo spiega la Dott.ssa Silvia Goggi in questa puntata di
Come si realizza un plum cake vegano e senza glutine? È davvero molto semplice. Serve uno stampo da plum cake. Servono delle verdure di stagione di nostro gradimento o quelle avanzate il giorno prima.
In Germania un'importante associazione animalista porta avanti le sue campagne e vince numerose battaglie per i diritti degli animali. Il suo presidente Mahi Klosterhalfen spiega quali sono le strategie adottate da questa organizzazione che porta il nome del premio Nobel per la pace Albert Schweitzer.
La pelle, soprattutto quella del viso, necessita di cure e una di queste è sicuramente lo scrub, trattamento ancora più efficace se si tratta di uno scrub viso fai da te all’olio extravergine di oliva.
Che ci piaccia o no, negli ultimi due anni la nostra vita è stata indirizzata sempre più verso la tecnologia, verso quella che viene definita l’epoca dell’onlife; urge quindi la necessità di un digital detox.
Quando si parla di grassi o lipidi è facile individuare alcuni nutrienti normalmente presenti nei cibi. Non tutti i grassi però sono uguali e, per alimentarci più consapevolmente, sarebbe utile comprenderne la classificazione.
Ci siamo mai chiesti che cosa significa la parola bellezza e ancor più cosa significa e come è possibile educare alla bellezza. Un'emozione, uno stato d’animo, qualcosa di tangibile e concreto, qualcosa di soggettivo
Il caffè, penso che per la maggior parte degli italiani questa bevanda rappresenti una abitudine consolidata, ecco perché spesso capire come sostituire il caffè non risulta così semplice.
