Un'insalata tiepida di cereali o pseudocereali è una scelta ideale in questa stagione per preparare un piatto nutriente e facilmente digeribile. Ecco quindi che un'insalata tiepida di quinoa può diventare il nostro asso nella manica e risolvere pranzo o cena in modo salutare e gustoso.
Daniela Poggi è un'artista a 360°, attrice, conduttrice televisiva, scrittrice, cantante, soubrette, ma soprattutto con un cuore e un'anima votato agli altri, agli animali, alla natura, al benessere. Io l'ho amata fin dai tempi dell'Accademia d'arte drammatica in cui per me il sogno era quello
Le carote in cucina non mancano mai. Spesso però le acquistiamo senza foglie poiché di queste non sappiamo cosa farne. In realtà non solo sono buone, ma ricche di benefici e per tanto è utile capire come usare in cucina i ciuffi delle carote.
Arrivare alla sera con i piedi stanchi, gonfi, contratti e doloranti è un problema diffuso che riguarda donne ed uomini. Questi disagi possono però trovare rimedio in alcune semplici pratiche che garantiscono un sollievo immediato e diventare così il nostro rimedio naturale ai piedi stanchi.
Per quanto tempo occorre allattare al seno? Cos'è e come va utilizzato il latte formulato? Esiste un latte formulato vegetale? A queste e ad altre domande risponde la Dott.ssa Luciana Baroni.
Questi ultimi due anni e la loro particolare gestione hanno creato in tutti noi pensieri e preoccupazioni negative. Paure, confusione, rabbia, oppressione. Imparare a pensare positivo nonostante tutto è possibile ed è un ottimo aiuto per trovare benessere e centralità, scopriamo quindi come si fa
La cellulite, ormai è noto, è strettamente legata a quello che mangiamo, ecco quindi che prestare attenzione alla tavola, sempre, ma ancor più in questo periodo dell’anno è importante per capire cosa mangiare per contrastare la cellulite.
Sono noti e famosi alcuni aforismi attribuiti a menti eccelse della storia dell’uomo, dedicati al cane. Perché da sempre, da quando circa 35000 anni fa iniziò il processo di addomesticamento del lupo, quello tra uomo e cane è un qualcosa che affascina e non può
Feng shui è il nome con cui si indica l’antica arte cinese di organizzare gli spazi di casa e della nostra vita seguendo l’armonia della natura e delle sue energie positive. Seguire i principi di questa filosofia può incidere sul nostro benessere e sul nostro
La vostra dieta è già completamente vegetale. Vi sembra di mangiare bene, ma proprio non capite perché non riuscite a perdere peso. Avete mai fatto caso al fatto che l’olio sia la fonte vegetale di calorie più concentrata? Calorie che derivano direttamente da grassi: ebbene
