Fiera Tisana Lugano 2026: il grande evento del benessere olistico

Quattro giorni dedicati all’armonia di corpo, mente e anima. Veggie Channel è media partner della 28ª edizione della fiera del benessere più importante della Svizzera

Il benessere non è un concetto astratto, ma una pratica quotidiana che richiede conoscenza, ricerca e confronto. È con questo spirito che noi di Veggie Channel sosteniamo la 28ª edizione della Fiera Tisana di Lugano, che si terrà dal 19 al 22 marzo 2026 presso il Centro Esposizioni.

Nata nel 1997 dall’intuizione di Giuseppe Rossi, la Fiera Tisana è cresciuta in modo straordinario: dai 40 espositori iniziali agli oltre 200 stand che oggi rendono la fiera il punto di riferimento assoluto per il benessere in Svizzera. Con 15.000 visitatori attesi, Tisana si conferma come una vera e propria occasione di crescita personale, luogo dove si traccia la strada verso un modo di vivere in armonia con noi stessi.

Perché Veggie Channel sostiene Tisana

Per noi di Veggie Channel, essere vegani è un atto di amore consapevole: verso gli animali, il pianeta e, soprattutto, verso noi stessi. Sosteniamo Tisana perché promuove una visione olistica di altissimo spessore. Crediamo fermamente che la salute passi soprattutto per una tavola plant-based, cruelty-free e consapevole. Nutrire il corpo in modo naturale e rispettoso è la forma più alta di prevenzione, ma questo non basta. Condividiamo il nostro sostegno a una fiera che tratta il tema del benessere in modo così ampio e approfondito, ricordando che la vera salute nasce dalla tavola e si espande in ogni pensiero e azione quotidiana.

Cosa troverai in fiera?

Tisana 2026 si presenta con un programma che promette di lasciare il segno.

Oltre 100 conferenze gratuite: un cartellone di altissimo livello con esperti di fama internazionale come Franco Berrino, Giovanni Frajese, Igor Sibaldi, Red Ronnie, Pietro Mozzi, Filippo Ongaro e Chantal Dejean.
Oltre 200 espositori: un percorso tra alimentazione bio, medicina naturale, cosmesi ecosostenibile e innovazione green.
Esperienze immersive: 5 sale conferenze — inclusa una magnifica arena da 800 posti — e aree dedicate a operatori olistici dove potrai toccare con mano nuove discipline e percorsi di crescita personale, spazi per lo yoga e il pilates.

Il programma: eventi da non perdere

Abbiamo selezionato per te alcuni degli appuntamenti più illuminanti per nutrire la tua consapevolezza giorno per giorno.

Giovedì 19 Marzo: si parte con Valentina Barri (Dal sintomo al bisogno, 13:30) e il Dott. Franco Berrino (Cibo che sostiene, 14:30), pilastri di una nutrizione consapevole. Non mancherà Marcello Foa sulla libertà individuale (16:30) e Nicola Artico con Il potere del suono (15:30), un viaggio esperienziale tra neuroscienze e vibrazioni.

Venerdì 20 Marzo: focus sulla resilienza con Stefano Santori in Hackerare lo stress (13:30), la psicosomatica con Raffaele Fiore (11:00) e un approccio olistico agli animali con Ana Juric (Oltre la Ciotola, 14:00). La giornata chiude in bellezza con Marie-Noëlle Urech ne La gioia è la cura (19:30).

Sabato 21 Marzo: utile approfondimento sui funghi medicinali come nuova frontiera della medicina naturale con Stefania Cazzavillan (10:30), nel pomeriggio un confronto coraggioso con Giorgio Bianchi sulle dinamiche globali, da non perdere anche gli incontri di Giovanni Vanni Frajese sulla neurobiologia della percezione (15:30), di Red Ronnie sull’energia della musica e il potere vibrazionale del suono (18:30) e la provocatoria analisi di Igor Sibaldi (Come non essere stupidi, 19:30).

Domenica 22 Marzo: apriamo la giornata conclusiva con un appuntamento per riconnetterci con le nostre radici dedicato alle Costellazioni Familiari con Simona Trabucco, per seguire con il pensiero profondo di Daniel Lumera in un momento dedicato alla consapevolezza (14:00) e la chiusura ispirazionale con Filippo Ongaro (Rinascere ogni giorno, 16:30).

Yoga Experience: immergiti nel movimento consapevole

Tisana non è solo ascolto, scoperta e riflessione, è pratica. Yoga Experience è l’area dedicata a chi cerca la connessione autentica tra mente e corpo. Ogni spazio è pensato per favorire l’incontro, permettendoti di far vivere il tuo messaggio in modo immersivo.

Cosa troverai in Yoga Experience? Yoga (da Hatha a Kundalini, Vinyasa e Yin), Pilates, Meditazione, Mindfulness, Breathwork e sessioni di Sound Healing. È il luogo dove scoprire attrezzature ecosostenibili, libri, incensi e percorsi di ritiro spirituale. Tisana attira una community qualificata di praticanti, insegnanti e operatori: un’occasione unica per far crescere il proprio bagaglio di competenze e connettersi con realtà affini.

5 Appuntamenti Yoga da non perdere:

Giovedì 19, 18:30: Lo Yoga Meditativo con Roberto Brenno Martinelli.
Venerdì 20, 19:30: Ecstatic Dance DJ-Set con Innerwalk Project (un’esperienza di liberazione totale).
Sabato 21, 16:00: Il risveglio della Shakti con Barbara Cavaliere (sacro femminile).
Sabato 21, 17:00: Cacao Ceremony con Ticino Spirit.
Domenica 22, 13:30: Breathwork – Respiro e presenza con Michela Policastro.