Massimo Brunaccioni, natural bodybuilder vegan e personal trainer, è diventato vegano per motivazioni etiche. In quest’intervista di Veggie Channel racconta come si allena e condivide le sue esperienze.
Massimo Brunaccioni: il mio menu vegano da bodybuilder
Cosa mangia Massimo Brunaccioni, atleta vegan, bodybuilder e personal trainer?
Maratoneta vegan che corre per gli animali – Fiona Oakes
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Il movimento è alla base della salute e della forma fisica in generale. Un modo per muoversi facile e alla portata di tutti è la camminata veloce, approfondiamo oggi i benefici di questa piacevole attività.
Sport, buon umore e stress
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Attività fisica, benefici e come iniziare
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Massimo Brunaccioni natural bodybuilder vegan, la mia storia
Massimo Brunaccioni, natural bodybuilder vegan e personal trainer, è diventato
Sport Vegan
Sport vegan per tutti! In questa rubrica tratteremo lo sport in relazione all’alimentazione a base vegetale con un approccio scientifico. Metteremo a confronto dati, statistiche ed esperienze di sportivi e allenatori con l’obiettivo di vincere lo scetticismo sulla nutrizione 100% vegetale per chi pratica sport, anche a livello agonistico. Riporteremo storie e documenti di atleti e istruttori, parleremo di allenamento, di competizioni e di recupero.
Le testimonianze e le esperienze di sportivi agonisti, nutrizionisti e specialisti dello sport di questa rubrica sono spesso collegate ad una passione che va al di là della sola performance sportiva. Spesso chi pratica sport seguendo una dieta a base vegetale è anche un paladino del rispetto della natura a tutto campo, quindi anche degli animali di cui non si ciba.
Il movimento è alla base della salute e della forma fisica in generale. Un modo
Lo sport e in generale l’attività fisica sono un ottimo modo per migliorare l’umore e
Fare attività fisica regolarmente è indispensabile per stare in salute. Il Dott. Michele Riefoli, mentre
Massimo Brunaccioni, natural bodybuilder vegan e personal trainer, è diventato vegano per motivazioni etiche. In
Cosa mangia Massimo Brunaccioni, atleta vegan, bodybuilder e personal trainer? Come inizia la sua giornata?
Molti si chiedono se l'alimentazione vegana sia idonea per gli sportivi. Fiona Oakes, maratoneta vegana,
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