Le feste sono finite ed anziché sentirci riposati ci sentiamo affaticati, pesanti e stressati. La schisandra è una pianta che in questo periodo può regalare un aiuto nel disintossicarsi ed innalzare le difese immunitarie.
Una pianta adattogena i cui principi attivi sono concentrati nelle radici, l’eleuterococco, più essere un aiuto per gestire cambio di stagione, stress e stanchezza. Scopriamo insieme a cosa serve l’eleuterococco e come usarlo per il nostro benessere.
Siamo continuamente sottoposti a dei cambiamenti e questi cambiamenti inevitabilmente logorano il nostro equilibrio psicofisico e le nostre energie. Esistono delle piante chiamate adattogene in grado di sostenerci ed aiutarci a superare questi momenti, scopiamo insieme cosa sono, quali sono e a cosa servono.
