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Come fare una spesa salutare - Pillole di nutrizione



Per mangiare sano bisogna per forza mettere nel carrello alimenti costosissimi dai nomi impronunciabili?
 
I vegani devono per forza acquistare prodotti pronti nel banco frigo per sostituire i prodotti animali?
 
Quali verdure scegliere? Per i bambini ci sono degli alimenti più o meno indicati?
 
Vi porto con me a fare la spesa e troverete risposta a tutte le vostre domande!
 
Che seguiate un’alimentazione a base vegetale o meno, tutto quello che vi mostrerò non può mancare nel vostro frigo o nella vostra dispensa!
 
Dott.ssa Silvia Goggi
 
Video realizzato dalla web-tv Veggie Channel. Dalla serie "Pillole di nutrizione".
 
Regia: Massimo Leopardi
Editing: Julia Ovchinnikova
 

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Pillole di nutrizione e Silvia Goggi








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