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Scienze e Studi

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Prevenzione dell'osteoporosi - Pillole di nutrizione



Con l’età la massa ossea tende a ridursi ed è un destino che compaia l’osteoporosi?
 
Assolutamente no!
 
Lo stile di vita e la dieta giocano un ruolo importantissimo nel determinare questa condizione patologica che predispone ad un aumentato rischio di fratture.
 
Per prevenirla è importante un adeguato apporto di calcio: ma qual è il modo migliore per assumerlo?
 
E solo la vitamina D è importante per garantire la salute della massa ossea?
 
Bisogna fare attenzione anche ad altri nutrienti?
 
Scopriamolo in questo video della serie “Pillole di Nutrizione” con la Dott.ssa Silvia Goggi.
 
Video realizzato dalla web-tv Veggie Channel.
 
Regia: Massimo Leopardi
Editing: Julia Ovchinnikova
 

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Pillole di nutrizione e Silvia Goggi








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