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Reparto veg del banco frigo - Pillole di nutrizione



Diventare vegani significa cibarsi solo degli alimenti che si trovano nel reparto dedicato del banco frigo? No!
 
I cibi base dell’alimentazione PER TUTTI non hanno etichetta: cereali, legumi, semi oleosi e frutta secca, verdura, frutta. 
 
Per praticità o semplicemente per gusto o curiosità può capitare però di acquistare i prodotti dedicati ai vegetariani “da supermercato”. Come sceglierli? Qual è il loro valore nutrizionale?
 
Scopriamolo insieme alle Dott.ssa Silvia Goggi in questa puntata di “Pillole di nutrizione"!
 
Video realizzato dalla web-tv Veggie Channel.
 
Regia: Massimo Leopardi
Editing: Julia Ovchinnikova
 

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Pillole di nutrizione e Silvia Goggi








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