Kirtan Kriya: la meditazione del Kundalini Yoga che ringiovanisce il cervello
Negli antichi testi dello yoga si racconta che la mente umana possa essere addestrata a ritrovare la propria naturale chiarezza. Tra le numerose tecniche tramandate, una in particolare — il Kirtan Kriya — è diventata oggetto di un sorprendente interesse scientifico. Non si tratta di