Per portare benessere, energia e nutrimento alle nostre giornate, alle volte possono bastare piccoli, ma consapevoli accorgimenti. Quello che a me ha davvero aiutato tantissimo è stato abituarmi ad iniziare i pasti mangiando qualcosa di crudo. Una volta per me impensabile, oggi irrinunciabile!
Vegana crudista. Annamatilde Baiano, titolare del negozio on-line di alimenti vegani crudisti "Cibo Crudo" racconta la sua esperienza di mamma e imprenditrice
Mimi Kirk ha più di ottant’anni ma ha la stessa energia di una donna giovane: qual è il suo segreto? L’età è solo un numero se ognuno sa prendersi cura di sé. Rimanere giovani durante l’invecchiamento è possibile, basta seguire sani e semplici passi.
