Sistema immunitario e alimentazione battono il virus?
Come potenziare il sistema immunitario e come impostare la nostra dieta per migliorare le difese contro i virus? Risponde la Dott.ssa Debora Rasio, oncologa, nutrizionista e ricercatrice.
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La dieta non dieta: il meccanismo che non funziona nelle diete
Perché le diete dimagranti spesso non funzionano? La dieta non dieta della Dott.ssa Debora Rasio consiste in un nuovo approccio all'alimentazione naturale per un miglioramento graduale e costante nel tempo della nostra salute.
L’importanza della vitamina D
La Dott.ssa Debora Rasio spiega l'importanza della vitamina D e il suo ruolo imprescindibile nella prevenzione delle malattie. La vitamina D è un ormone, non è una vitamina. Non la possiamo assumere con gli alimenti in quantitativi sufficienti per coprire i nostri fabbisogni. Per poterla
