Come fare un’insalata invernale? Ricetta insalata di ortaggi bianchi
Nonostante il freddo, una bella insalata rimane sempre un piatto gradevole e benefico. Scopriamo oggi come preparare una gustosa insalata invernale a base di ortaggi bianchi.
Frutta e verdura di dicembre
Dicembre è il mese dell’inizio dell’inverno, ma soprattutto, il mese delle feste, dei pranzi, delle cene e spesso delle abbuffate. Mangiare in modo vegetale può essere, però, un aiuto ad affrontare al meglio questo periodo dell’anno, scopriamo quindi insieme la frutta e verdura di dicembre
Spremuta di arancia e frutta, 5 ricette salutari
È arrivata la stagione della spremuta da preparare con fantasia, frutta di stagione e superfood per vere ricette salutari.