Secondo la scienza, con una dieta a base vegetale come stile di vita, dimagrire e mantenere la forma raggiunta fanno parte di un processo naturale. Ce lo spiega la Dott.ssa Sue Kenneally. "Sono qui per parlare delle diete a base vegetale e del loro effetto
Quando ci si mette a dieta il più grave errore che si possa fare è pensare che la “dieta” sia temporanea, e che una volta persi i chili di troppo si potrà riprendere lo stesso tipo di alimentazione di prima. Il secondo errore più comune
L’argomento, tanto trattato nelle sue mille versioni, resta spinoso e poco amato. Nessuno gioisce all’idea di intraprendere una dieta. Se si parla di aiuti tecnologici, poi, nasce subito un certo scetticismo, per cui il punto interrogativo nel titolo è d’obbligo. Se esiste una bacchetta magica
No, non è uno scherzo, si può dimagrire mangiando di più. È un dato di fatto che mangiando più alimenti naturali, ovvero cibi così come la natura li fa, si possa dimagrire perché si arriva a sazietà avendo assunto meno calorie. Il Dott. Hans
Perdere peso non significa fare una dieta, ma cambiare il proprio stile di vita. Una buona idea è di non consumare cibi che vengono venduti nelle buste che fanno tanto rumore come quelle delle patatine fritte. Il Dott. Hans Diehl ci apre gli occhi sulle
