Oli essenziali per la concentrazione
Settembre è il mese della ripresa e tornare a concentrarsi sul lavoro e sui libri non è facile. Gli oli essenziali possono essere un aiuto, scopriamo quali essenze scegliere per favorire la concentrazione.
Oli essenziali per la meditazione, quali scegliere?
Trovare il momento e il luogo adatto alla pratica della meditazione è importante, ma lo è anche ricreare la giusta atmosfera. Gli oli essenziali possono facilitare questo momento, scopriamo insieme quali scegliere per la meditazione.
Come preparare dei sali da bagno drenanti fai da te
Il freddo porta con se anche la voglia di immergersi in un bagno caldo e rilassante. Trasformare questa operazione in un percorso di bellezza sarà davvero molto semplice con l'aiuto dei sali da bagno.