Colazione sana per la scuola
La scuola è al via e iniziare la giornata nel migliore dei modi è molto importante. Scopriamo alcune idee per preparare una colazione sana per la scuola ideale per studenti grandi e piccoli.
La ricetta per la colazione Miam O Fruit, come si prepara?
Una ricetta semplice e nutriente per la colazione di tutta la famiglia. Scopriamo oggi come preparare la Miam O Fruit, una preparazione vegana e senza glutine ideata dalla studiosa naturopata francese France Guillain.
Colazione vegana in estate, cosa mangiare?
La colazione è un momento importante della giornata, ormai è noto, soprattutto nel periodo estivo in cui le attività quotidiane si fanno più faticose. Ecco alcune idee per preparare una colazione vegana in estate ovviamente salutare.
Cereali da colazione, soffiati o fiocchi, quali differenze?
Una delle abitudini maggiormente diffuse per quando riguarda la colazione di italiani e non solo, è quella di consumare cereali. Siamo, però, veramente consapevoli delle loro caratteristiche e di quali sono le differenze tra i classici cerali, quelli soffiati e in fiocchi? Scopriamolo insieme!
Banana bread vegano, senza glutine e senza zucchero
Il banana bread è diventato un must per la colazione non solo di chi segue un'alimentazione completamente vegetale, ma ormai davvero di tutti. La cosa importante, è realizzarlo in modo sano e genuino e questo significa fare un banana bread vegano, senza glutine e senza
Granola fatta in casa
La granola, un croccante mix composto da fiocchi di cereali, solitamente avena e frutta secca, tipicamente inglese, si sta diffondendo sempre di più anche qui in Italia. In commercio esistono tantissimi prodotti, anche biologici e di qualità, ma prevalentemente molto ricchi di zuccheri e di
La crostata, un classico per la colazione!
Mettiamo le mani in pasta insieme. Cambiare richiede consapevolezza, impegno e soprattutto pratica. Superiamo le nostre abitudini, la pigrizia e l’idea di non essere capaci. Prepariamo un dolce ideale per la colazione di tutta la famiglia: la crostata vegana di grano saraceno alla composta di