Globalizzazione del mercato, quali conseguenze?
Globalizzazione del mercato e le sue possibili conseguenze è il tema oggetto della nuova intervista alla giornalista Monica di Sisto in collaborazione con Terra Nuova per il progetto #Oltrelepagine.
Mele essiccate, 5 ricette con l’essiccatore
Con l’aiuto di un essiccatore domestico le mele fresche possono essere trasformate in uno snack sano e versatile, perfetto per arricchire la dispensa di casa; ti suggerisco oggi 5 ricette per rendere golose le mele essiccate.
Lucia Giovannini si racconta in “Pole Pole”
Un'intervista esclusiva a Lucia Giovannini, riferimento internazionale della psicologia del cambiamento, in collaborazione con Radioveg.it, sui valori trasmessi nel film di Thomas Torelli “Pole Pole. I tempi dell’anima” dedicato alla sua vita.
Prevenire le malattie: come cambiare le abitudini
Prevenire le malattie è un obiettivo fondamentale per migliorare la qualità della vita e ridurre la necessità di cure mediche. Il Dott. Emanuele Sica ha condiviso con noi preziosi consigli su come intervenire sulle abitudini alimentari e mentali per raggiungere una salute ottimale.
Biscotti vegani da colazione
Appena alzati abbiamo bisogno di qualcosa di leggero ed allo stesso tempo nutriente; questi biscotti vegani da colazione sono sicuramente una ricetta da salvare. Semplici, leggeri, senza glutine, poveri di zuccheri, ricchi di fibre.
Come comunicare la scelta vegana a un familiare?
Le scelte alimentari possono creare conflitti in ambito familiare; trovare il modo più opportuno per comunicare la scelta vegana ad un familiare è la base per una convivenza rispettosa e felice.
Tè kukicha, quali benefici?
Il tè rappresenta una delle bevande salutari per eccellenza, oltre che un piacere per il palato; le possibilità di scelta sono molte, oggi scopriamo insieme il tè kukicha e i suoi benefici.
Meditazione e scienza, quali benefici per la salute fisica e mentale?
La meditazione è molto più di un semplice momento di rilassamento: è un allenamento neurocognitivo che mira a sviluppare la concentrazione e a creare uno stato mentale profondo di consapevolezza. Abbiamo chiesto al Dott. Giacomo Treggiari di illustrarci i benefici della meditazione che la ricerca
Insalate detox invernali, quali ingredienti usare?
Aumentare il consumo di verdura cruda è una pratica importante per depurare l’organismo, eliminare tossine e rinforzare il sistema immunitario. Scopriamo quali ingredienti scegliere per creare delle colorate insalate detox invernali in linea con la stagione.
Lo zucchero è vegano?
Non tutti gli alimenti apparentemente vegani sono in realtà in linea con le nostre scelte etiche. Lo zucchero è vegano? Scopriamo il lato nascosto nella trasformazione dello zucchero per capire se è adatto o meno all’alimentazione vegana.